Zdrowie - Warszawa

Coraz więcej osób choruje na cukrzycę – obecnie jest to blisko 350 mln. osób na całym świecie. Dlatego bardzo ważne jest posiadanie wiedzy na temat tej choroby, sposobów minimalizowania ryzyka jej wystąpienia, sposobów jej wykrywania i leczenia. W związk...

Mimo iż w centrum Warszawy stacje pomiarowe wskazują bardzo zły stan powietrza, służby i urzędnicy milczą. Jak twierdzi inspekcja ochrony środowiska, nie ma takiego obowiązku. ...

W związku ze zbliżającą się wiosną, warto zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Szczególnie osoby starsze powinny zażyć trochę ruchu. Władze miasta chcą podnieść sprawność fizyczną warszawiaków, dlatego realizowane są m.in. programy „Aktywność w przestrzeni...

 Zastanawiając się nad powyższym trzeba cofnąć się do początków Homo sapiens i warunków, w jakich przebiegała jego ewolucja. ...

Jedząc pięć posiłków w regularnych odstępach czasu (co trzy godziny), możemy regulować przemianę materii, utrzymać prawidłową wagę ciała i poczuć się zdrowsi....

Pierwsze efekty są zazwyczaj zadowalające, niemniej już po pewnym czasie możemy zauważyć ponowny przyrost masy ciała. Dlaczego? To oczywiste – nikt z nas nie wytrzyma życia na liściu sałaty i nie będzie w stanie wykonywać ćwiczeń, jeżeli nie dostarczy org...